Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

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Preparação 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

40 g de pain rassis
1 oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les boulettes
150 g de viande de bœuf hachée
150 g de viande de porc hachée
1 œuf
du sel
du poivre moulu
1500 g d'eau
2 carottes en dés
2 courgettes en dés
350 g de pâtes sèches, type spaghetti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 169.7 mg

Proteína 28.9 g

Energia 2821.3 kJ / 674.3 kcal

Gordura 24.5 g

Fibra 6.1 g

Gordura saturada 7.4 g

Hidratos de carbono 82.8 g

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