Chifle cu salată de crab

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 2h 45min

8 bucăți

Ingredientes

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 450.8 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 42.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Flammkuchen clasic

1h

Biscuiți falafel

40min

Bomboane din carrot cake

40min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nenhuma avaliação

Tarte cu căpșune

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo

Mostrar tudo