Muffins aux légumes et fromage de brebis

Muffins aux légumes et fromage de brebis

4.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

20 pièces

Ingredientes

200 g de fromage de brebis basque en dés
150 g de légumes variés (courgettes, carottes,épinards, par ex.), en morceaux
2 œufs
200 g de lait
50 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
du poivre moulu
du sel (un peu car le fromage est déjà salé)
250 g de farine de blé semi-complet
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pièce

Sódio 157.8 mg

Proteína 4 g

Energia 471.5 kJ / 112.7 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 11.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IG BAS 112 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

1h 5min

Porridge d'été aux pêches

40min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

Tartinade de feta fouettée et miel aux épices

5min

Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur

45min

Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati

1h 45min

Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée

1h 20min

Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym

30min

Empanadas au thon, tomates et poivron

3h 15min

Spaghetti aux légumes du printemps

35min

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

1h 10min

Fraîcheur céréalière

1h