Saltear 300 g de cogumelos frescos

Name: Saltear 300 g de cogumelos frescos
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 30 g água; 300 g cogumelos frescos; 20 g óleo

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Preparação 10min

Total 25min

300 g

Ingredientes

água
30 g
cogumelos frescos inteiros ou cortados em quartos ou fatias
300 g
óleo
20 g
20 g azeite

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 5.4 mg

Proteína 3.1 g

Energia 331 kJ / 79 kcal

Gordura 7 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 3.3 g

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