Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

12 bucăți

Ingredientes

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 41.2 mg

Proteína 3.5 g

Energia 773.6 kJ / 184.9 kcal

Gordura 8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 26.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Sushi cu somon afumat

1h 20min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Sushi cu bulgur și somon

1h 20min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nenhuma avaliação

Ouă umplute

55min

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nenhuma avaliação

Tarte cu căpșune

Nenhuma avaliação

Brioșe cu banane, la aburi

30min

Brioșe Lasagna

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo

Mostrar tudo