Άγριο ρύζι με μήλα

Άγριο ρύζι με μήλα

2.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

6 μερίδες

Ingredientes

κρεμμύδι σε κομμάτια
85 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
φασκόμηλο, αποξηραμένο
½ κ.γλ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
½ κ.γλ.
μήλα, ποικιλίας Pink Lady σε κύβους (περίπου 2,5 εκ.)
170 γρ.
άγριο ρύζι
85 γρ.
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
115 γρ.
ζωμό κοτόπουλο
950 γρ.
μηλίτη
240 γρ.
240 γρ. χυμό μήλου
αλάτι
1 κ.γλ.
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
σπόρους ροδιού για το γαρνίρισμα
115 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 5 g

Energia 782 kJ / 187 kcal

Gordura 2 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Όλα Μήλο! 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα

14h 55min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Μακαρόν φιστικιού Αιγίνης με γκανάς από φιστίκια Αιγίνης

Nenhuma avaliação

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2h

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

15min

Τάρτα μήλου

Nenhuma avaliação

Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά

35min

Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί

Nenhuma avaliação

Σεβίτσε σολομού

Nenhuma avaliação

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα

Nenhuma avaliação