Dispositivos e acessórios
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Preparação 15min
Total 1h 20min
6 μερίδες
Ingredientes
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο225 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια115 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο170 γρ.
-
ζωμό λαχανικών (1 κ.σ. πάστα ζωμού ή 1 κύβο ζωμού που τον έχετε διαλύσει σε 900 γρ. νερό)910 γρ.
-
νερό230 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι1
-
βούτυρο, ανάλατο30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα στο χέρι, για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
φέτα (opcional) θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα85 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
707 mg
Proteína
6 g
Energia
1075 kJ /
257 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
35 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
January Reset
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σπανακόρυζο
40min.
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min.
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min.
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40min.
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
55min.
Βράσιμο ζυμαρικών
20min.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min.
Χειροποίητες χυλοπίτες
1hod.
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25min.
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1hod. 15min.
Παστίτσιο
2hod. 30min.