Dispositivos e acessórios
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Preparação 15min
Total 1h 10min
4 portion
Ingredientes
Pains à burger végétaliens
-
190 g lait de soja
-
20 g de sucre
-
10 g de levure déshydratée
-
250 g de farine de blé
-
10 g de sel
-
15 g de margarine végétalienne froid
Pâtés pour hamburgers
-
440 g haricot noir en conserve égoutté
-
30 g de farine de pois chiches
-
1 c. à soupe de graines de lin moulues
-
1 brin de persil frais
-
1 brin de coriandre fraîche
-
25 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
1 c. à café de sel de mer
Sauce aux airelles
-
150 g airelles rouges
-
75 g de sucre
-
25 g d'eau
-
1 c. à café jus de citron
-
1 pincée de sel
-
1 c. à soupe lait de soja
-
1 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs
-
1 c. à café d'huile d'olive
Assemblée
-
1 c. à soupe de ketchup
-
50 - 80 g salade verte
-
80 g tomate en tranches
-
50 - 80 g de cornichons
-
fromage végétalien à base de noix de cajou en tranches
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1928.6 mg
Proteína
18.7 g
Energia
2418.8 kJ /
578.1 kcal
Gordura
9 g
Fibra
13.6 g
Gordura saturada
1.7 g
Hidratos de carbono
107.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dirty Burgers
5 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Dhal à la noix de coco
25min
Tajine aux Légumes et Pois Chiches
50min
Risotto aux noix et tomates au four
40min
Curry de légumes indien
50min
Curry d'aubergine
50min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40min
Burger végétarien aux haricots
1h 20min
Vichyssoise aux pâtes
35min
Gado Gado Bowl
1h
Shakshuka verte
Nenhuma avaliação
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
55min