Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne

Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 55min
4 portion

Ingredientes

Pâte
  • 190 gramme de farine de blé complet plus un supplément pour le dépoussiérage
  • 115 g de beurre froid, en dés
  • 1 c. à café feuille de thym, frais
  • ½ c. à café de sel de mer
  • ¼ c. à café de poivre noir, moulu
  • 50 g d'eau froid glacial
Remplissage
  • 600 g de potiron pelée, coupée en dés (2 cm)
    courge butternut, pelée, coupée en dés (2 cm)
  • 500 g de l'eau bouillante
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive plus un supplément pour le brossage
  • 2 d'oignons rouges grande (environ 220 g), coupée en tranches
  • 75 g de fromage frais à tartiner
    de ricotta, fraîche
  • 1 pincée de piment, sec, en flocons (opcional)
  • ½ c. à café de sel de mer plus selon le goût
  • ¼ c. à café de poivre noir, moulu plus selon le goût
Salade de chou
  • 300 g de chou rouge coupée en morceaux (4 cm)
  • 50 g de carotte coupée en morceaux (3 cm)
  • 100 g de céleri-rave coupée en morceaux (3 cm)
  • 200 g de pommes rouges, (environ 2), évidés et coupés en quatre
  • 60 g de mayonnaise
  • 30 g de yaourt nature, 10% M.G.
  • 20 g moutarde de Dijon
  • graines variées grillés, pour saupoudrer

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 portion

Sódio 803 mg
Proteína 13 g
Energia 3038 kJ / 730 kcal
Gordura 47 g
Gordura saturada 20 g
Hidratos de carbono 58 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...