Dyniowe pancakes

4.8 48 avaliações

Preparação 20min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

220 g mąki pszennej

220 g mąki pszennej pełnoziarnistej
300 g purée z dyni (patrz wskazówka)
200 g jogurtu naturalnego
3 jajka
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

½ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
miód do polania
orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 274.7 mg

Proteína 13.9 g

Energia 1694.1 kJ / 404.9 kcal

Gordura 10.4 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 65.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Z dynią na okrągło III 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50 min

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15 min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 godz. 25 min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 godz.

Różowe gofry z kremem i owocami

30 min

Gruszki pod kruszonką

35 min

Placuszki żytnie z figami

15 min

Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym

1 godz.

Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym

1 godz. 45 min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45 min

Tarta ratatouille (TM6, TM7)

1 godz. 30 min