Dispositivos e acessórios
Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester
Preparação 15min
Total 50min
8 portions
Ingredientes
-
80 g de cacahuètes, grillées, salées
-
150 g de pois chiches en boîte égouttés
-
60 g de flocons d'avoine
-
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
-
120 g de lait
-
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
100.8 mg
Proteína
15.9 g
Energia
1590.1 kJ /
380 kcal
Gordura
22.3 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
10.3 g
Hidratos de carbono
30.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Muffins au chocolat à l’Egg poacher
40min
Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine
30min
Moules et frites
Nenhuma avaliação
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10min
Mille-feuille vanille, caramel et noix de pécan
13h 10min
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1h
Pico de Gallo
5min
Steaks de cou de porc et beurre à l’ail et à la tomate
Nenhuma avaliação
Cheesecake basique
10h
Croquettes farcies
2h 30min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Muesli gourmand chocolat-poire
8h