Crackers au beurre de cacahuète

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Preparação 10min

Total 35min

40 pièces

Ingredientes

100 g de farine de sarrasin
50 g de farine de blé
50 g de flocons d'avoine
15 g de graines de lin
1 ½ c. à café de thym, séché
1 c. à café d'origan séché
½ c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
55 g de beurre de cacahuète
30 g d'huile d'olive
70 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 59 mg

Proteína 1 g

Energia 146 kJ / 35 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 4 g

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