Salsa boloñesa

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Preparação 20min

Total 1h

1000 gramo

Ingredientes

30 g de apio en trozos
70 g de zanahoria en trozos
100 g de cebolla en cuartos
1 ramita de albahaca fresca (opcional) (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de carne molida
70 g de vino tinto
1 cucharada de tomate concentrado (opcional)
400 g de tomate triturado

400 g tomate triturado en conserva
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1000 gramo

Sódio 3349.8 mg

Proteína 78.9 g

Energia 7400 kJ / 1769 kcal

Gordura 139.1 g

Fibra 12 g

Gordura saturada 90.6 g

Hidratos de carbono 48.6 g

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