Dispositivos e acessórios
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Preparação 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
254.4 mg
Proteína
14.8 g
Energia
1827 kJ /
436.7 kcal
Gordura
16.7 g
Fibra
8.5 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
61.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mood Boosters
5 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Nenhuma avaliação
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Salade de crevettes à la sicilienne
40min
Salade de pâtes au poulet
Nenhuma avaliação
Pizza à la crème de potiron, mozzarella fumée et bacon
3h 50min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Tzatziki
Nenhuma avaliação
Citron frappé au champagne
10min
Brownies vegan
2h 40min
Dessert express aux fraises
5min
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45min