Bezelye Humusu

Bezelye Humusu

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 55min

6 porsiyon

Ingredientes

susam tohumu, beyaz
56 g
kimyon tohumu
2 tk
dondurulmuş bezelye
310 g
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
84 g
su
56 g
şeker (opcional)
1 tk
limon suyu
35 g
diş sarımsak
2
süzme yoğurt
30 g
konserve kuru fasulye süzülmüş
425 g
tuz
¾ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 10 g

Energia 1221.5 kJ / 292 kcal

Gordura 19.3 g

Fibra 8.2 g

Hidratos de carbono 19.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bezelye Zamanı 5 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kıymalı Ispanak

1h 5min

Kremalı Portakallı Muffinler

Nenhuma avaliação

Kalp Çikolata

40min

Kakuleli Sıcak Çikolata

20min

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Nenhuma avaliação

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Nenhuma avaliação

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Nenhuma avaliação

Karidesli Şehriye Çorbası

40min

Moscow Mule

Nenhuma avaliação

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

1h 10min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1h 5min

Yeşil Tonlarda Naked Kek

3h