Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl verde
Preparação 5min
Total 5min
2 raciones
Ingredientes
-
30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)
-
10 g de jugo de limón
-
200 g de plátano maduro y congelado
-
120 g de manzana verde congelada
-
70 g de piña congelada
-
120 g de agua de aloe vera
-
1 cucharada de avena
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
10 mg
Proteína
1.8 g
Energia
784.5 kJ /
187.5 kcal
Gordura
0.7 g
Fibra
2.4 g
Gordura saturada
0.1 g
Hidratos de carbono
30.2 g
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