Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

4.8 5 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

12 pièces

Ingredientes

40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
50 g de cheddar affiné en morceaux (3 cm)
200 g de brocoli détaillé en fleurettes
10 g de ciboulette fraîche coupé en trois
3 œufs
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de farine d'épeautre
100 g de lait entier
2 c. à café de levure chimique

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 164.9 mg

Proteína 6.7 g

Energia 594.3 kJ / 142 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 10.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Premiers repas de bébé 33 Receitas
França

Também pode gostar...

Moelleux aux petits pois (de 10 à 12 mois)

25min

Taboulé libanais

2h 15min

Curry de patate douce et d’épinards, riz de chou-fleur et panais

40min

Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu

30min

Keftas de bœuf, semoule vapeur et blettes à l’ail

50min

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35min

Brownie aux haricots rouges

40min

Quinotto aux carottes, aux épinards et au chèvre

25min

Quiche aux épinards et feta

1h 20min

Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)

45min

La salade de Jennifer Aniston

30min

Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes

30min