Dispositivos e acessórios
Αιγυπτιακό κοσέρ
Preparação 30min
Total 1h 30min
10 μερίδες
Ingredientes
Σάλτσα σκόρδου
-
σκελίδες σκόρδο5
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Σάλτσα ντομάτας
-
σκελίδες σκόρδο5
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα600 γρ.
-
βούτυρο25 γρ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
ξίδι20 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Φακές και ρύζι
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα500 γρ.
-
ρύζι, κοντόκοκκο220 γρ.
-
φακές καφέ, αποξηραμένες120 γρ.
-
νερό για πλύσιμο
-
νερό συν επιπλέον για πλύσιμο1000 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ζυμαρικά και τηγανητά κρεμμύδια
-
νερό για το μαγείρεμα ζυμαρικών
-
αλάτι3 ½ κ.γλ.
-
μικρά ζυμαρικά, ξηρά300 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες250 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 κ.σ.
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
1632.4 mg
Proteína
13.4 g
Energia
1632.2 kJ /
390.1 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
68 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Αραβικές γεύσεις και παραδόσεις
24 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25min
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min
Μανιταροπιτάκια
1h 30min
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45min
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1h
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Nenhuma avaliação
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h