Dispositivos e acessórios
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
Preparação 10min
Total 55min
12 sztuk
Ingredientes
Naleśniki
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
250 g mleka
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli
-
250 g wody
-
olej do smażenia naleśników
Farsz
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 ząbki czosnku
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g masła
-
300 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
239.2 mg
Proteína
8.2 g
Energia
888.3 kJ /
212.3 kcal
Gordura
12 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
4.5 g
Hidratos de carbono
20.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRE KASZE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10min
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2h 5min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1h 25min
Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
1h 40min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min