Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kalafiorowy spód
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 600 g kalafiora, pokrojonego na kawałki
- 500 g wrzącej wody
- 2 jajka
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Sos pomidorowy i dodatki
- 140 g kiełbasy pepperoni, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 100 g sera mozzarella, pokrojonego w 0,5 cm plastry
- 50 - 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 180 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 kawałek
- Energia
- 1069 kJ / 257 kcal
- Proteína
- 15.6 g
- Hidratos de carbono
- 4.4 g
- Gordura
- 18.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki z mąki kokosowej
30 dk
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 dk
Ciasto kalafiorowe
1h 15 min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1 godz. 55 min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45 min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 godz. 30 min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 min