Moules au citron

Moules au citron

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Preparação 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

2 citron jaune non traité
5 brins de persil plat frais
60 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre doux
50 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
100 g de fromage à tartiner nature, type St Môret®
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12.5 g

Energia 700 kJ / 167 kcal

Gordura 10.5 g

Hidratos de carbono 5.3 g

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França

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