Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 graines de cardamome verte
- 1 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de baies roses
- 1 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- ½ c. à café de sel fin non raffiné de préférence
-
200
g de yaourt nature
ou 200 g de yaourt au lait de soja
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 38 kcal / 161 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
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