Dispositivos e acessórios
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Preparação 15min
Total 12h 30min
60 sztuk
Ingredientes
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
1.5 mg
Proteína
1.3 g
Energia
176.6 kJ /
42.2 kcal
Gordura
1.7 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
0.2 g
Hidratos de carbono
5.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Waniliowy napój ryżowy
1u.
Pasta marchewkowa z figami
2u. 30min
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1u.
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2u.
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Rożki kokosowo-migdałowe
1u. 20min
Ciemny mus z migdałów
15min
Fasola adzuki po prowansalsku
13u.
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1u. 20min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8u. 10min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min