Dispositivos e acessórios
Merluzzo al Varoma con purè di carote
Preparação 15min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
800 g di filetti di merluzzo
-
100 g di pomodori datterino a metà
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
300 g di patate a pasta farinosa a fette sottili (0.5 cm)
-
500 g di carote pelate e a rondelle (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale
-
350 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
2 pizzichi di noce moscata in polvere
-
80 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1098.7 mg
Proteína
45.7 g
Energia
1863 kJ /
445.3 kcal
Gordura
16.9 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
26.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
È pronto! a tavola
11 Receitas
Itália
Itália
Quotidiana
30 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 godz. 20 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Filetti di cernia in camicia colorata
30 min
Rombo pomodoro e nocciole
1 godz.
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 min
Filetto di orata con peperoni
25 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min