Dispositivos e acessórios
Beet Beauty Smoothie
Preparação 10min
Total 10min
4 glasses
Ingredientes
-
raw beets peeled, cut into pieces (approx. ¾ in.)3 ½ oz
-
1 oz fresh spinach, leaves, roughly choppedkale stalks removed, leaves roughly chopped1 oz
-
oranges peeled, quartered14 - 16 oz
-
ice cubes7 oz
-
dessert apples stems removed3 ½ oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 glass
Proteína
1.9 g
Energia
267 kJ /
64 kcal
Gordura
0.3 g
Hidratos de carbono
13.5 g
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Smoothies
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