Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 22 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

ice cubes
5 oz
red apple cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
4 oz
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
½ oz
flaxseed (optional)
1 ½ tsp
vanilla yogurt
3 ½ oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 38.9 mg

Proteína 5.7 g

Energia 935.7 kJ / 223.6 kcal

Gordura 6.1 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 40.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10min

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

10min

Meal Replacement Shake

Meal Replacement Shake

5min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5min

Chocolate Banana Smoothie

Chocolate Banana Smoothie

5min

Red Berries and Yogurt Smoothie

Red Berries and Yogurt Smoothie

5min