Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Proteína
- 110 g
- Hidratos de carbono
- 73.1 g
- Gordura
- 77.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zeleninové kari s rýží
1óra
Koláč s dýní a mletým masem
1óra 45p
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 min
Hovězí steaky v papilotě
40 min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 min
Ryba po řecku
35 min
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40 min
Pórkovo - bramborový nákyp
1h 30 min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50min
Mexické krůtí chilli
40 min
Domácí dětské piškoty
40 min