Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů dýňové dužiny (hokkaido nebo máslové dýně), syrové, příp. oloupané, na kousky
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 150 gramů červených ředkviček, napůl
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
-
50
gramů dýňových semínek, příp. orestovaných
ou 50 gramů vlašských ořechů, loupaných - 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů hořčice
- 15 gramů medu
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky čerstvě umletého pepře
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 581 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Podzimní dýňový salát
10 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 godz.
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 Min
Listový salát s jablky a čedarem
25 min
Pomazánka z lilku
45 min
Dip z červené řepy
15 Min
Mrkvovo-rukolový dip
40 min
Salát 5 sekund
5 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Ředkvičková pomazánka
5 min