Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

2.9 21 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

12 sztuk

Ingredientes

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 259.8 mg

Proteína 6.1 g

Energia 646.1 kJ / 154.4 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 15.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KARNAWAŁ 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Muffinki owsiane z morelami

40min

Muffinki migdałowe

40min

Muffinki pomidorowe z serem feta

40min

Muffinki brokułowe z szynką

1h

Wytrawne muffiny cukiniowe

1h 10min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1h 15min

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

45min

Kulki z cukinią i serem feta

40min

Ciasteczka z cebulą i kminkiem

50min

Muffinki kokosowe (bez cukru)

40min

Muffinki z ananasem

40min

Muffinki marchewkowe z makiem

1h