Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 220 g kiwi, przekrojonych na pół
- 2 łyżki wiórków kokosowych
-
350
g yerby mate, zaparzonej, zimnej lub herbaty z pokrzywy, zimnej
ou 350 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 507 kJ / 121 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 4.3 g
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