Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 stuks

Ingredientes

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Energia 1230 kJ / 294 kcal

Proteína 36 g

Hidratos de carbono 10.7 g

Gordura 12.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gevarieerd koken elke dag 52 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa

Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa

Nenhuma avaliação

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Nenhuma avaliação

Bloemkool korma

Bloemkool korma

2h 20min

Tzatziki

Tzatziki

20min

Boekweit met champignons

Boekweit met champignons

25min

Stracciatella drinkyoghurt

Stracciatella drinkyoghurt

12h

Chili con carne

Chili con carne

40min

Maanzaad-mayonaise

Maanzaad-mayonaise

Nenhuma avaliação

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20min

Amandelpasta

Amandelpasta

1h 10min

Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

20min

Erwten met ham

Erwten met ham

25min