Versões compatíveis
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Chicorée und Reis
- 50 g Feta, in Stücken
- 1 Zwiebel (50 g), halbiert
- 100 g Rinderhackfleisch
- 15 g Tomatenmark
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 - 3 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1200 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 100 g Reis, parboiled
- 2 Chicorée (ca. 300 g)
Tomatensauce
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Öl
- 10 g Tomatenmark
- 150 g Tomaten, in Stücken
- ½ TL gemischte Kräuter, getrocknet
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, nach Geschmack
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1964 kJ / 469 kcal
- Proteína
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 19 g
- Fibra
- 4.9 g
Receitas alternativas
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 min
Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln
1h
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1 godz. 10 min
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50 min
Gefüllte Zwiebeln mit Schinken und Kartoffeln
1h
Balsamico-Schnitzel mit Kartoffeln und Fenchel
40 min
Putenbrust mit Gurkenreis
35 min
Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
3h
Mediterraner Falscher Hase mit Reis und Ratatouille
1 godz. 20 min
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2h 40min
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40 min
Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce
1h