Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de yogur natural
- 350 g de agua fría
-
40
g de azúcar
ou 40 g de miel - 20 g de zumo de limón
- 100 g de pera madura pelada y sin semillas
- 1 cucharadita de agua de rosas (opcional)
- ½ cucharadita de cardamomo molido (opcional)
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 502 kJ / 120 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Lassi de fresas
5 Min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 Min
Smoothie de higo y miel
5 Min
Lassi de coco
5 Min
Batido de papaya
5 Min
Té al estilo indio
10 Min
Smoothie tropical de fresas
5 Min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 Min
Granizado de piña y leche de coco
5 Min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 Min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 Min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min