Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de yogur natural
- 350 g de agua fría
-
40
g de azúcar
ou 40 g de miel - 20 g de zumo de limón
- 100 g de pera madura pelada y sin semillas
- 1 cucharadita de agua de rosas (opcional)
- ½ cucharadita de cardamomo molido (opcional)
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 120 kcal / 502 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
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