Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

4.9 86 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 doses

Ingredientes

pera cortada em pedaços
120 g
maçã cortada em pedaços
100 g
espinafres
60 g
água fria
150 g
sumo de laranja (5 unid. aprox.)
300 g
cubos de gelo
3

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 15 mg

Proteína 1.2 g

Energia 281.6 kJ / 67.3 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sumos detox 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Mousse light de frutos silvestres

10 Min

Bolo de tabuleiro com leite condensado e chocolate

35 Min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 Min

Bolo quente de brigadeiro

25 Min

Creme de abóbora e camarão

55 Min

Risoto de camarão e leite de coco

30 Min

Batatas "fritas" saudáveis

40 Min

Sumo framboesa, morango e amoras

5 Min

Tarte de banana e caramelo

1 Std.

Quiche de frango com abóbora

1 Std. 30 Min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 Min

Papas de carolo

35 Min