Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g frutos vermelhos congelados
- 350 g bebida de amêndoa
- 2 c. sopa de flocos de milho
-
2 - 3
c. chá de xarope de agave
ou 2 - 3 c. chá de mel
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 211 kcal / 872 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Fibra
- 6.8 g
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