Dispositivos e acessórios
Coconut and Almond Milkshake
Preparação 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
Almond Milk
-
raw almonds soaked overnight, rinsed and drained220 g
-
water660 g
-
pitted dates4
-
vanilla extract½ tsp
Coconut and Almond Milkshake
-
coconut water350 g
-
bananas peeled, cut in pieces (4 cm) then frozen250 g
-
ice cubes100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
12 g
Energia
1908 kJ /
454 kcal
Gordura
30 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
31 g
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