Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 20 avaliação

Preparação 15min

Total 2h 30min

15 pieces

Ingredientes

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 4 g

Energia 787 kJ / 188 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 22 g

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