Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 20 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 30min

15 pieces

Ingredientes

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 4 g

Energia 787 kJ / 188 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Power Food 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Mixed Nut Cereal Bars

2h 30min

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

1h 30min

Tahini

25min

Orange Zest Pie

2h

Mint Chocolate Chip Ice Cream

8h 15min

Kids Toasted Bread and Spinach Pesto

1h 55min

Brownies Cookies

40min

Chickpea and carrot dip

15min

Tomato Ketchup

1h 15min

Peanut butter choc chip slice

1h 20min

Tomato Ketchup

40min

Tuna empanada

1h 20min