Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

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Preparação 15min

Total 30min

1 Portion

Ingredientes

Zwiebel halbiert
1
Sesamöl, geröstet
10 g
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
300 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
40 g
Wasser
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 13 g

Energia 1175 kJ / 280 kcal

Gordura 11 g

Fibra 10.8 g

Hidratos de carbono 32 g

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