
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
ou 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 250 gramů těstovinové rýže
- 50 gramů černých oliv, bez pecek
- 100 gramů červené papriky na kousky
- 100 gramů salátové okurky na kousky
- 200 gramů sýru feta na kostky
- 1 stroužek česneku
-
10
gramů čerstvé bazalky
ou 1 čajová lžička sušené bazalky - 30 gramů cibule napůl
- 40 gramů olivového oleje
- 20 gramů balzamikového octa bílého
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 334 kcal / 1397 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Fibra
- 2.9 g
Receitas alternativas
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1h 15min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Halloumi salát
20min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Zeleninové kari s rýží
1h
Šopský salát
10min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min