Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

2 porce

Ingredientes

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Sódio 1946 mg

Proteína 24 g

Energia 1409 kJ / 337 kcal

Gordura 14 g

Fibra 12.3 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 37 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2024 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 λεπτ.

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 λεπτ.

Losos s grapefruitovou quinoou

50 λεπτ.

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 λεπτ.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8ωρ. 20 λεπτ.

Veganské čočkové palačinky

3ωρ. 40 λεπτ.

Veganské lilkové massaman kari

50 λεπτ.

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 λεπτ.

Restované jablko (200 gramů)

15 λεπτ.

Kuřecí stew s kroupami

50 λεπτ.

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 λεπτ.

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 λεπτ.