Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Panquecas
-
80
g queijo Emmental
ou 80 g queijo flamengo - 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 10 g coentros
- 2 ovos
- 50 g farinha de arroz
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 50 g cebola roxa
- 10 g cebolinho picado
- 100 g azeite
- 30 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 600 g tomate cortado em cubos
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 0 kJ / 110 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 9 g
Receitas alternativas
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Iogurte gelado de manga, lima e coco
10 min
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1 Std.
Falafel de milho
40min
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Tortilhas vegetarianas
25min
Panquecas de legumes
40min
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Chapatti
1 Std. 30 Min