Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
- 100 g getrocknete Paradeiser, in Öl abgetropft
- 50 g Öl von den Paradeisern
- 20 g Paradeismark
- 30 g Wasser
- ¼ - ½ TL Oregano, getrocknet
-
¼ - ½
TL Basilikum, getrocknet
ou 1 EL Basilikum, frisch - Salz zum Abschmecken
- Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 220 kcal / 921 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Fibra
- 6 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 68 mg
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