Käferbohnenmousse mit Kernöl

Käferbohnenmousse mit Kernöl

4.4 52 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
6 Portionen

Ingredientes

  • Kürbiskerne etwas mehr zum Dekorieren
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Käferbohnen (à 210 g Abtropfgewicht), gewaschen und abgetropft
    2 Dosen
  • Weißweinessig
    1 TL
  • Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren
    50 g
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Salz
    ¾ TL
  • Schnittlauch, frisch in Röllchen
    ½ Bund

Nutrição por 1 Portion

Energia 206 kcal / 860 kJ
Proteína 8 g
Gordura 12 g
Hidratos de carbono 16 g
Fibra 13 g
Gordura saturada 2.6 g

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