Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g Kürbiskerne etwas mehr zum Dekorieren
- 50 g Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 2 Dosen Käferbohnen (à 210 g Abtropfgewicht), gewaschen und abgetropft
- 1 TL Weißweinessig
- 50 g Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren
- ½ Bund Petersilie Blättchen abgezupft
- ¾ TL Salz
- ½ Bund Schnittlauch, frisch in Röllchen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 206 kcal / 860 kJ
- Proteína
- 8 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Fibra
- 13 g
- Gordura saturada
- 2.6 g
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