Käferbohnenmousse mit Kernöl

Käferbohnenmousse mit Kernöl

4.4 62 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingredientes

Kürbiskerne etwas mehr zum Dekorieren
50 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Käferbohnen (à 210 g Abtropfgewicht), gewaschen und abgetropft
2 Dosen
Weißweinessig
1 TL
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren
50 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Salz
¾ TL
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 8 g

Energia 860 kJ / 206 kcal

Gordura 12 g

Fibra 13 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 16 g

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