
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kernölmayonnaise
- 125 g Kürbiskernöl
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 EL frische Petersilie
- 1 EL frischer Thymian
- 1 EL frischer Oregano
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 1 Ei
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Sojasauce
- 1 TL Ahornsirup
- 2 TL Dijon-Senf
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Salz
Fenchelgemüse
- 3 - 4 Stück Fenchelknollen mit Fenchelgrün
- 1 EL frische Dille
- ½ TL Meersalz
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 3 EL natives Olivenöl extra
- 500 g Wasser
- 12 Cherrytomaten
- 2 Stängel frisches Basilikum Blättchen abgezupft, zum Dekorieren
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 727 kcal / 3042 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 76 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Fibra
- 6.4 g
Receitas alternativas
Melanzani sous-vide
40 Min
Suppengemüse anbraten
25 Min
Zucchini anbraten (200 g)
20 Min
Auberginen anbraten (200 g)
30 Min
Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern
15 Min
Garnelen anbraten
15 Min
Jasminreis, gekocht
35 Min
Basmati-Reis, gekocht
35 Min
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std.
Reis, gekocht
25 Min
Zwiebeln, gehackt
5 Min
Basmati Reis
15 Min