Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kurkuma-Ingwerpaste
- 50 g Kurkuma, frisch, geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)
- 50 g frischer Ingwer, geschält und in Stücken (2 cm)
- 60 g Kokosöl
- 2 Prisen Zimt, gemahlen
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 Prise Vanille, gemahlen
- 2 EL Wasser
Kurkumamilch
-
500
g Mandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)
ou 500 g Milch - 2 - 3 Datteln, getrocknet, entsteint, nach Geschmack
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 919 kJ / 219 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 21 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 1 g
Receitas alternativas
Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing
1sa 10 dk
Gerstenwasser mit Marille und Ingwer
1h 25min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 dk
Frühstücks-Smoothie
15 dk
Green Smoothie
5 λεπτ.
Warmer Power-Müsli-Drink
10p
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Heiße Gewürz-Schokolade
20min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 dk
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 λεπτ.
Golden Milk
10p
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 λεπτ.