Dispositivos e acessórios
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
Preparação 30min
Total 55min
4 sztuki
Ingredientes
-
olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki230 g ananasa, świeżego (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
-
70 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
150 g ryżu długoziarnistego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
1065.1 mg
Proteína
20.3 g
Energia
1121.7 kJ /
268.1 kcal
Gordura
2.5 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
40.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DZIECI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie z mango
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Zupa z chleba
20min
Koncentrat bulionu z kaczki
20min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Tequila orzeźwiająca
5min
Sos majonezowy z chimichurri
10min
Smoothie z awokado
30min
Budyń z quinoa, sos malinowy
2h
Musli
5min
Zielone smoothie
5min