Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g de queso parmesano en trozos
- 380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
- 1 huevo
- 25 g de pan molido
- 1 ¾ cditas de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 pizca de orégano
- 550 g de jitomate en cuartos
- 35 g de cebolla
- 200 g de agua
- 16 rebanadas de pan de caja integral
- lechuga francesa
- mayonesa
- queso manchego en rebanadas delgadas
- manzana verde en rebanadas
- crema de cacahuate
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 333 kcal / 1399 kJ
- Proteína
- 26 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Fibra
- 3 g
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