Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 240 gramů cibule na čtvrtky
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky
- 150 gramů rajčat na čtvrtky
- 250 gramů červené čočky propláchnuté
- 400 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička kurkumy
- 2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
- 300 gramů zeleninového vývaru
-
120
gramů baby špenátu
ou 120 gramů čerstvého špenátu - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 285 kcal / 1192 kJ
- Proteína
- 17.6 g
- Gordura
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 48.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Karibské kari
45min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Palak Paneer
45min
Dal makhani
13h 20min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Indický čočkový dahl
30min