Karfiolkuchen

Karfiolkuchen

4.5 13 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 40min

12 Scheiben

Ingredientes

Wasser
500 g
Karfiolröschen
600 g
Salz
1 TL
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
220 g
Mandeln
60 g
frisches Basilikum Blättchen abgezupft
20 g
frische Rosmarinnadeln
1 EL
Olivenöl
100 g
Weizenmehl, universal
180 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Eier (Größe M)
8
weiße Sesamsamen
3 EL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
schwarze Sesamsamen
1 EL

Nutrição por 1 Scheibe

Energia 342 kcal / 1433 kJ

Proteína 16 g

Gordura 25 g

Hidratos de carbono 13 g

Fibra 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Receitas
Áustria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis

Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis

1h 15min

Wurzelschmarrn aus dem Ofen mit Sauerrahmdip

Wurzelschmarrn aus dem Ofen mit Sauerrahmdip

50min

Rote-Rüben-Tarte mit Feta

Rote-Rüben-Tarte mit Feta

50min

Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut

Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut

1h

Karfiol-Rotkraut-Pizza

Karfiol-Rotkraut-Pizza

1h 40min

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1h 5min

Sellerie-Topfen-Quiche mit Räucherforelle

Sellerie-Topfen-Quiche mit Räucherforelle

1h 25min

Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne

Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne

35min

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

1h

Rote-Rüben-Muffins mit Mohn

Rote-Rüben-Muffins mit Mohn

50min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min

Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip

Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip

30min