Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 13 avaliação

Preparação 20min

Total 2h 45min

6 Portionen

Ingredientes

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 35 mg

Proteína 7 g

Energia 1618 kJ / 387 kcal

Gordura 12 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Warmes Frühstück 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Gerstenporridge

Gerstenporridge

25min

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

15min

Mandelporridge

Mandelporridge

15min

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20min

Erdbeer-Hafer-Frühstück

Erdbeer-Hafer-Frühstück

8h 45min

Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane

30min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30min

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

50min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15min